新しい網戸/待合室&施術室 合計4枚

待合室は西側
今日の主役は網戸さん

空気清浄機、換気扇お掃除中

箱型の内層フィルター
最内層のフィルター
洗剤に一晩浸してブラシがけ
3セット
まだ黒い
根気よくもう一晩^_^
換気扇はOK
問題は
換気扇周りの
クロスの汚れ
30年間
会議室だったから
洗剤つけてこすったら
逆に黒くなっちゃいました
ベストボディージャパン
クイーンクラス
サッシュ
壁が黒くて飾れませ〜ん^_^
一生に
いっぺんくらい
チャレンジしてみたくて
場違いながら
出場しました
当時55才
今年数えで59才^_^
予備自衛官四半世紀
体力低下が
身に染みます^_^
筋肉の
起始〜停止の
距離が長い筋肉は
細くなりやすいし
脂も溜まってます^_^
他人様のお世話をする前に
自分を
何とかしなくっちゃ^_^
という訳で
ゲストと一緒に
筋肉談義
楽しみです^_^
地上年令
お若い方も
ベテランさんも
輝く
ソウル🌟
&
ハート♥️
美しく
美しく
自分を癒しましょ^_^

書きながら
ガーナチョコレート
二箱と
柿の種
夕食後に
完食
反省^_^
これでは
還暦ベストボディーは
難しい^_^
ヒールのウォーキングと
ポージングが難しい
おしりの
たるみは正直です^_^
しかし^_^
2016のベストボディー
エントリー時
炭水化物を
控えすぎて
肝機能に影響しました

無理は禁物^_^
心も
身体も
潜在意識?魂?
地球に繋がる
無限の
命のサイクルの中で^_^

投稿者: 女性のためのはりきゅう治療室 ふわふわ(電針堂) FuwaFuwa DENSHINDO Acupuncture Care

はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師 Acupuncturist Moxibustionist Anma-Massage-Shiatsu Therapist 鍼灸マッサージ教員20年(現保有免許:特別支援学校自立教科教諭理療一種) 20 years of clinical experience with these faculty 東京医療専門学校鍼灸マッサージ科2000年3月卒業 Tokyo Medical College (San-ei-cho Yotsuya, Shinjuku-ku, Tokyo) Acupuncturist Moxibustionist Anma-Message-Shiatsu Therapist course graduate Gifu University Junior College (Relocated from Kakamigahara City to Gifu City, Gifu, and then it was abolished) Department of Civil Engineering graduate Wayo Konodai Girl’s junior high school and senior high school graduate Public elementary school at Katsushika ward, Tokyo. 2 years Japan Ground Self-Defense Force, afterwards, 10 years later, reverse 25 years (New member training: elementary level hygiene) Aikido合気道 /Aikikai合気会 1st stage “Shodan初段” Training 稽古: 14years through about 40s. (I practiced a lot until my 30s) When learning Aikido, I became interested in the structure of the body. But, because the human body moves, I first wanted to learn the structure of things that do not move, first learned civil engineering. In addition, the movement of things requires the electrical transmission of nerves, so I wanted to learn electricity. When I was 10 years old, I had been away from school for two weeks due to appendicitis and had finished my electricity class, so I always wanted to study electricity. Because I don't know the basics. So I became interested in studying body and electricity. It eventually helped treat the family. I is 愛(Ai) Acupuncture that awakens love from the depths of the soul is an acupuncture performed in the hope that the flow of "I" = "love" = "愛" of connected people will be better Amateur Ham Radio Station: JF1XXJ (Transmission output pawer: 50W) Third Class Amateur Ham Radio Engineer/Japan First-class marine special radio engineer First Class Land Special Radio Engineer 2nd) class Qualified Certified Electrician Surveyor assistant Real Estate Transaction Specialist ••••••••••••••••••••••••••••••• From my grandmother to my mother, from my mother to me, "Wishes come true." I value the gift of loving words from my grandmother and mother with gratitude. And I muttered myself, "I wish come true." Thanks to being able to learn from difficulties. Fly a drone into my heart, observe my feelings, and lively remember my wishes and wishes. I can work. The "flat heart" was also passed on from grandmother to mother and to me. My mother turned a flat heart into the light of my heart, and when naming my name,. My mother chose a character that means the size of the universe from the two candidates named by the local easygoer, she bout the size of the universe My mother named it Hiroko (宏子) with the desire to have a broad heart. Because, I love my name. My appreciate. •••••••••••••••••••••••••••••••••• Every morning, I close my eyes to the sunrise and the warmth wraps around my forehead. Its color is red and warm through the eyelid vessels. The colors and temperatures are warm and happy every morning. Thanks ^ _ ^ And I wish my guests a good treatment today. ••••••••••••••••••••••••••••••••

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